Pauza :( a P90x

Ahoj, delší dobu jsem zde nenapsal nějak nebyl čas...a ono delší dobu je také diskutabilní. Tak venku to vypadá jako že zima bude nejméně do půlky května :D Jak se vám po zdává toto počasí?

Mno měl jsem lehký úraz zhruba před týdnem jsem v pondělí večer šel z práce domu a čerstvě napadlo 20 cm sněhu a já měl pouze tenisky šel jsem nejopatrněji jak to jen šlo. Mno kousek před domem jsem regulérně uklouzl a spadl na operované koleno...

Běhání - funny

tak teď jsem viděl video které jste asi už viděli, ale i tak se musím s váma o něj podělit.

Video Falcon - vimeo

jelikož jsem ho na youtube nenašel tak dávám odkaz na vimeo

Pití vody

Ahoj, rád bych se podělil o svůj problém s pitím vody.

Vodu jsem začal pít asi hned potom co jsem si přečetl asi tak tunu článků o hubnutí a atd... proč hubnutí? Teď nevím přesně ale nikdy jsem nějak neměl pocit že bych musel hubnout až do okamžiku kdy při jednom fotbalovém tréninku mi jeden "kamarád" udělal skluz a noha mu skončila na mém koleni a já zjistil následující den v nemocnici že mám utržený vaz na pravém koleni....

Design? aneb milion možností

Sakra práce, včera to bylo tak a dneska tak :( snad to nebude zítra jinak. 

Koukám do rozhraní a najednou se mi libí jiný design pro můj blog a říkám si jak by to asi vypadalo? Šup a mám to online na blogu s trochou času jsem si to i tak nějak upravil jen jednu věc bych ještě rád změnil ale nevím jak na to. Nevíte zda-li jde změnit nadpis ve smyslu že bych si místo textu Czech Runner nahrál nějaký banner co bych si vytvořil? Díky za rady.

Teď něco ze života. Co říkáte na počasí? Mě je to v celku nějak jedno jelikož mě to nějak nelimituje a k mému koníčku (jak již název blogu napovídá) běhání mi to nevadí, jelikož běhám celoročně tak mám dostatek vybavení i na takovéto podmínky.

Sakra a vlastně padá historický milník pro mé blogování, druhý post :D buď jsem nemocný nebo nevím. Snad si to tady i někdo přečte a dá mi čoud za mou gramatiku (ano doopravdy hrozná) a nebo taky pokecá formou komentů, což mě přivádí k otázce jak získat více čtenářů?

První post

Wau a je to tady, po dlouhém rozhodování jsem si založil blog (už teda druhý) ale teď to chci tak nějak už rozjet a blogovat. O čem? O všem co se v mém světě děje a hlavně asi o běhu, jak již můj název blogu napovídá. Takže otázka běháte? Pokud ano kde, kdy, proč.

Díky D.