Problém :(

Tak to začíná být vážné :( Již mám kolem 100km za tento měsíc na účtě (jupii) ale něco to stojí :( a dost. Mám asi zánět okostice a do včera jen jedné nohy ale dneska už asi obou :( Bojím se že ten maraton nedám :( Po tréninkovém režimu (po,2x ut, 2x ct, so/ne) hold uberu a místo zdvojených dní bude jen obyč. Takže jasný cíl bude dokončit maraton.

Teď z druhého soudku co jsem tady ještě nezmínil. Byl jsem s kamarády ve Vídni na maratonské štafetě a bylo to naprosto neuvěřitelné a boží ještě více jak Mnichov. Bylo naprosto nádherně mega moc krásně a díky tomu že jsem běžel i poslední část štafety tak jsem startoval kolem 12:00 (start závodu v 9:00) tak jsem si i pěkně spálil tvář :D ale po-závodové pivko a šnicl jak ruka mě neminul.

Vzhledem k přípravě na maraton jsem si pořídil nové botky pro tuto příležitost a taky nějaké ponožky.
Nike Flyknit One+

do těchto bot jsem se zamiloval už když jsem je viděl během zimy že Nike něco takového připravuje, ale když jsem zjistil že boty se ještě musí 2x napařit aby se lépe přilnuly k noze bylo jasno.

už se to blíží T-(čti mínus) 30 dní

Tak dneska jsem zjistil závratnou věc a to že za 30 dní se budu účastnit svého prvního maratonu :( a já si říkám kde mi nějak unikly ty dny :( myslím si že mám žalostně málo natrénováno :( ale snad během dubna zvládnu 250+ km i když se koukám na kalendář a mám zatím jen cca 60 i se sobotou a neděli (Vídeň maraton - štafeta) mno ale doufám že moje odhodlání pokořit maraton zvítězí a já to zvládnu. Zatím mám v plánu běžet na 4:15 s vodičem ale bůh ví co se stane.

Citát na konec, který začínám mít čim dál tím více rád:
"Jestli chcete něco vyhrát, běžte 100 metrů. Jestli chcete něco zažít, běžte maraton.“ Emil Zátopek

Postava :(

Nevím čím to je ale poslední dobou mí je nějak duševně špatně asi deprese nebo co :( Navíc to včera vyvrcholilo na běžeckém tréninku kdy mi asi čtyři nebo pět lidí řeklo že jsem tlustý, čehož si cením bo to je pravda a už s tím musím něco udělat. Otázkou je co? Jím pravidelně 5x denně malé dávky jídel. Piju jen vodu. Snažím se běhat 3-5x týdně :( Navíc docela dost se poslední dobou stresuji v práci :( Tak by mě zajímaly vaše rady a tipy jak na to jak, jak zhodit. Prostě co komu a jak pomohlo třeba nějaký odkaz na workouty na webu. Díky a depce zdar ;)